Mentaal welzijn op het werk

Het postgraduaat 'Mentaal welzijn op het werk' bestaat uit 5 modules en een geïntegreerde eindproef. Het programma omvat 23 studiepunten.

Met dit postgraduaat willen we mentaal welzijnswerkers vormen die: 

• een visie op mentaal welzijn op het werk ontwikkelen
• een bijdrage leveren aan een gezond werkklimaat binnen een organisatie
• duidelijk kunnen aangeven waar de organisatie op dit moment staat op het vlak van mentaal welzijn op het werk
• duidelijk kunnen aangeven welke actoren betrokken worden bij de uitwerking en de uitvoering van het mentaal welzijnsbeleid
• zij kunnen hierbij aangeven wat de rol van iedere betrokken actor is
• duidelijke prioritaire keuzes kunnen maken
• concrete doelstellingen en acties kunnen formuleren binnen een mentaal welzijnsbeleid dat zowel gericht is op preventie als op het curatieve en de re-integratie
• concrete doelstellingen en acties kunnen formuleren op de volgende vier niveaus: de individuele werknemer, het team, de leidinggevende en de organisatie
• stakeholders kunnen sensibiliseren en hiervoor de juiste communicatiemiddelen kunnen inzetten 
  het welzijnsbeleid in hun organisatie kunnen evalueren
• In de module WERKBAAR WERK leggen we de basis voor de andere modules. We gaan dieper in op de juridische verplichtingen en de stakeholders die betrokken kunnen worden bij het welzijnsbeleid. Daarnaast lichten we ook het model voor de opbouw van een welzijnsbeleid toe dat we in de rest van de modules gaan gebruiken.
• In de module VAN STRESS NAAR VEERKRACHT gaan we dieper in op een aantal basisbegrippen zoals stress en burn-out en dit vanuit een wetenschappelijke invalshoek. Werken rond stress en veerkracht is een gedeelde verantwoordelijkheid tussen de organisatie en de werknemer zelf. Via het job demand resources model gaan we dieper in op de mogelijkheden die een organisatie heeft om preventief om te gaan met stress en te werken aan veerkracht. We gebruiken het diabolo-model als basis om aan te geven hoe de werknemer kan werken aan de versterking van zijn eigen veerkracht.

• Een van de basisvoorwaarden om goed te kunnen omgaan met stressmomenten is beschikken over een goede fysieke conditie. Gezondheid is dan ook het centrale thema van de module DE GEZONDE WERKNEMER IN EEN GEZOND WERKKLIMAAT. Op een zeer praktische manier geven we aan hoe de werknemer kan zorgen voor zijn eigen fysieke gezondheid en hoe een organisatie dit kan faciliteren.

• Samenwerken heeft meestal een positief effect op de mentale gezondheid van werknemers. De mens is namelijk een sociaal wezen waarvoor persoonlijke contacten belangrijk zijn. Wanneer deze samenwerking niet goed verloopt, kan dit echter ook een sterke negatieve invloed hebben op het mentale welzijn van de werknemers. In de module SAMEN-WERKT gaan we dieper in op deze samenwerking. Aan welke voorwaarden moet een team voldoen om op een mentaal gezonde manier te kunnen samenwerken? Hoe creëren we een psychologisch veilige omgeving waarin iedereen zichzelf kan zijn? Hoe kunnen we verbondenheid blijven garanderen in tijden van telewerk?

• Veranderingen zijn vaak een van de grootste oorzaken van stress in een organisatie. Vooral de onzekerheid speelt hierin een belangrijke rol. In de module OMGAAN MET VERANDERING leer je veranderingsprocessen op een zodanige manier begeleiden dat er geen nutteloze negatieve stress optreedt bij de werknemers. Een goede communicatie en op een gepaste manier omgaan met weerstand zijn hierin belangrijke componenten.

• Tijdens de GEÏNTEGREERDE EINDPROEF dien je aan te tonen dat je op basis van alle geziene modules het welzijnsbeleid in een organisatie kritisch kan bekijken. Daarnaast toon je aan de hand van deze eindproef ook aan dat je in staat bent om zelf een welzijnsbeleid uit te schrijven en te ontwikkelen voor je eigen organisatie of een organisatie die je als consultant begeleidt.